Pakiet 4 spotkań, w czasie których przejdziemy przez najważniejsze kwestie dotyczące porodu i połogu. Dowiesz się wszystkiego, co istotne, bez lania wody o rzeczach, które dla Twojego przejścia przez czas okołoporodowy są zupełnie bez znaczenia.
Zyskasz konkretną wiedzę z perspektywy skupionej na rodzącej. Zrozumiesz, co możesz czuć i jak sobie pomóc na różnych etapach porodu, gdzie mogą pojawić się kryzysy i jak poradzić sobie w różnych sytuacjach.
Przećwiczysz rozmowę z personelem medycznym i zrozumiesz, co się dzieje w sali porodowej, dzięki czemu łatwiej będzie Ci współpracować i podejmować decyzje w kluczowych momentach. Dowiesz się, jak realnie może wyglądać poród w szpitalu i czego się spodziewać w różnych sytuacjach, także użycia znieczulenia, indukcji porodu i cięcia cesarskiego.
Jestem doświadczoną doulą porodową, która towarzyszy kobietom i parom w porodach szpitalnych i domowych z asystą położnej. Moje wsparcie ma charakter ciągły, jestem przy kobietach od etapu ciąży, w czasie porodu i w połogu, dlatego widzę, jakie przygotowanie ma największy sens w różnych sytuacjach.
Program spotkań dopasujemy do Twoich potrzeb i wyjściowego poziomu wiedzy.
O czym Ci opowiem i co razem przegadamy i przećwiczymy:
Spotkanie 1.
- Mechanizm hormonalny, który odpowiada za poród
- Fazy porodu: jak hormony wpływają na odczuwanie kolejnych faz
- Kiedy jechać do szpitala?
- Najczęściej występujące interwencje: mechanizm działania
- Indukcja porodu – jak działa, o co zadbać
- Cięcie cesarskie – czego można się spodziewać, o co zadbać
- Kwestie praktyczne: pakowanie torby, plan porodu, wyprawka
Spotkanie 2.
- Mechanizm fizjologiczny radzenia sobie z bólem porodowym
- Metody wspomagające ciało i umysł – hipnoporód
- Techniki wsparcia przez osobę towarzyszącą (masaż, akupresura i inne)
- Wsparcie w sytuacji kryzysowej
- Jak wygląda poród oczami osoby towarzyszącej
- Znieczulenie farmakologiczne – jak wygląda, jakie są różnice między środkami
Spotkanie 3.
- Podejmowanie świadomych decyzji
- Komunikacja z personelem medycznym
- Współpraca z położną
- Kiedy “nie” przychodzi ci z trudem – ćwiczenia
- Jak napisać plan porodu
- Co spakować na poród i jak to zrobić, żeby było praktycznie
- Jak wybrać miejsce porodu
Spotkanie 4.
- Wczesny połóg, pierwsze godziny i dni z noworodkiem – co może się dziać
- Przebieg połogu z perspektywy psychologicznej
- Jak wygląda fizjologiczny połóg i powrót do formy
- Jak zaplanować miękkie lądowanie w nowej sytuacji
- O co zadbać, gdy chcesz karmić piersią
- Czego potrzebuje noworodek, a czego jego rodzice
- Rola położnej środowiskowej i wybór właściwej osoby
BONUS dla osób planujących poród w domu: dodatkowe, 45-minutowe spotkanie z praktycznymi podpowiedziami i poradami organizacyjnymi.
Spotkania odbywają się przez Google Meet. Umawiamy się na terminy emailowo, telefonicznie lub przez komunikatory (Messenger, WhatsApp, Instagram DM).
Masz dodatkowe pytania?
Umów się na bezpłatną rozmowę wstępną i sprawdź, czy to opcja dla Ciebie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.